Salud y Bienestar

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Bondades del Betabel en tu cuerpo si lo comes diariamente

El betabel ha estado recibiendo elogios recientemente como un súper alimento, con muchos profesionales de la salud que alientan a personas de todos los ámbitos de la vida ...
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Beneficios de comer 3 huevos al día

La prensa ha sido injusta con los huevos a lo largo de los años sin una buena razón. Muchos hablan del contenido de grasa. Otros gritan horrores por ...
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¿Qué pasará si comes 2 plátanos al día?

Los plátanos son una comida increíblemente popular, casi en cualquier lugar al que vaya. Cultivados en 107 países, representan el cuarto cultivo más valioso del mundo. Son deliciosos ...
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